Yiyecekler
Balığın Faydaları Nelerdir?
Balığın İçeriğinde A, D, E, B2, B12, B3, kalsiyum, selenyum, folik asit, iyot, demir, ve fosfor bulunmaktadır.Protein bakımından da oldukça zengindir. Balık etinde ,kırmızı ete oranla daha az yağ olduğu için ve ette bulunmayan özel [Devamı…]