Keçi Boynuzunun Faydaları Nelerdir?

Keçiboynuzunun latince ismi Ceratonia siliquadır. Diğer ismi ise harnup olarak bilinen keçi boynuzu baklagiller familyasındandır. Akdeniz ikliminde yani sıcak bölgelerde, iklimin ılıman olduğu yerlerde yetişen bu bitkinin ağacı her mevsim yeşil kalmakta ve yapraklarını dökmemek tedir. Ağacın ortalama uzunluğu 5 ila 10 metre arasında dır.

İçinde bulunan vitaminler; E, A, B

İçinde bulunan diğer faydalı besinler ise; kalsiyum, potasyum, karbonhidrat, fosfor, selüloz, magnezyum, yağ, trigosol gibi çeşitli mineral ve bileşenler içermektedir.

Keçi Boynuzunun Faydaları;

• Midenin sağlıklı ve düzenli bir şekilde görevini yerine getirmesini sağlamaya yardımcı olmaktadır.
• Keçiboynuzunun içeriğinde bulunan liflerin ve zengin gıda içeriğinin kötü kolesterol (LDL)  seviyesini düşürmeye yardımcı olmaktadır. HDL kolesterol seviyesini dengede tutmaya faydalıdır.
• İshale karşı anlık etki göstererek ,ishalin geçmesini sağlamaktadır.
• İçerdiği antioksidanlar sayesinde Akciğer kanserine yakalanma riskini en aza indirir.
• Hasarlı hücrelerin onarılmasına ve tekrar görevlerini yerine getirmesine katkı sağlamaktadır.
• Nezle ve grip gibi salgın hastalıkların yanında alerjik astıma karşı da etkili ve faydalı bir şifa kaynağıdır.
• İçinde bulunan antioksidan özelliği sayesinde alerjik astıma karşı çok etkilidir. Bu yüzden solunum yollarında meydana gelen tıkanıklıkların giderilmesine fayda sağlamaktadır.
• Keçiboynuzu şiddetli öksürüklerin geçirilmesinde oldukça etkilidir.
• Kanı temizleme özelliği sayesinde damarların sıkışmasına ve kalp hastalıklarına neden olabilecek unsurları yok eder.
• Keçiboynuzu midedeki asit seviyesini dengelediği için, şişkinlikleri giderir ve şişkinlik hissetmemize engel olur.
• içinde bulunan yüksek derecedeki kalsiyum sayesinde çocuklar ve yetişkinlerde de kemik sağlığı için oldukça önemlidir. Çocukların sağlıklı bir iskelete sahip olmalarını sağlamaktadır. Yetişkinler de ise kemik hastalıklarına yakalanma riskini en aza indirir.
• Cinsel isteği arttırıcı özelliği vardır. İktidarsızlığa karşı etkili olduğunu ve sürekli tüketilmesi gerektiği önerilmektedir. Sperm kalitesini arttırmaya faydalıdır.

Keçiboynuzunun Zararları:

• Çok nadir de olsa yanlış kullanıldığında veya çok fazla tüketildiği durumlarda bazı yan etkiler görülebilmektedir.
• Keçiboynuzunun içeriğinde şeker olduğu için şeker hastalarının tüketmeden önce doktorlarına danışmaları önerilir.
• Fazla tüketildiği takdir de baş dönmesi ve mide bulantısına neden olabilmektedir.
• Kan inceltici ilaç kullanan kişilerin doktorlarına danışarak tüketmeleri önerilmektedir.