Periyodik olarak yapılan sağlık kontrolüne Check-up ismi verilmiştir. Chep-up ı sadece rahatsızlığı olan kişiler yaptıracak diye bir kural yok. Hiçbir rahatsızlığınız yok ise bile özellikle 35 yaşından sonra sağlığınızı korumak ve hastalıkları erken teşhis edebilmek için düzenli olarak chec-up yaptırmak gerekmektedir. Özellikle kronik rahatsızlıkların çoğu belirtisiz veya günlük yorgunluk ve sıkıntılara dayalıdır diye düşünülerek hafif belirtiler gösterdiği için o dönemi önemsenmez ve doktora gidilmez. Bu süre önemsenmediği için malesef bunun sonucu organların hasar görmesine neden olabilmektedir. Erken teşhisi kaçırdığımız takdir de bundan sonraki süreç ve çözümleri, hem çok daha zor, hemde çok daha pahalıya mal olur. Check-up daha sonra çıkacak rahatsızlıkların yada bize ve vücudumuza risk oluşturabilecek durumları erken teşhis etmek için büyük önem taşımaktadır. Check-up sayesinde belirtileri ortaya çıkmayan hastalıklar teşhis edilir, bu sayede tedaviye erken başlanır veya oluşabilecek risk faktörlerinin önüne geçilir. Bulaşıcı hastalıkların etrafa yayılmasını önlemeye de faydalıdır.
Check-up yaptırmanın amaçları;
- Kişilerin yaşam süresinin ve yaşam kalitesinin daha iyi olması için önemlidir.
- Yapılan kan tahlilleriyle kalp hastalığı riski erken tespit edilebilmektedir.
- Birkaç küçük tetkikle kanser gibi ciddi hastalıklar başlangıç aşamasındayken fark edilebilmektedir.
- En az yılda bir kez genel check-up taraması yaptırılmalıdır.
- Check-up Yaptırma Yaşları Ne Zamandır?
- 20 li yaşlarda kan şekeri, olesterol ve kan basıncı değerlerini ölçtürmek gerekmektedir. Değerler normal çıktığı takdirde 30 yaşında kadar 5 yıl ara ile tekrar tahlil yaptırılmalıdır.
- 30 ila 40 yaşları arasında 3 yılda 1 yaptırılmalıdır.
- 40 yaşından sonra ise düzenli olarak her yıl yaptırılmalıdır.
Sağlıklı Bir Yaşam İçin Yapılması Gerekenler;
- Yılda bir kez diş ve diş sağlığı kontrolünden geçmek gerekmektedir.
- Yılda bir kez dahiliye kontrolünden geçmek gerekmektedir.
- Yılda bir kez cilt kontrolünden geçmek gerekmektedir.
- Yaş gözetmeksizin bütün herkesin, Hepatit B ve C hastalıkları için kontrolden geçmeleri gerekmektedir. Düzenli periyotlarla hepatit B aşılarının yapılması gerekmektedir.
- Yılda bir kez göz kontrolünden geçmek gerekmektedir.
- 18 yaşını geçen herkesin düzenli olarak kilo kontrolü yaptırması gerekmektedir.
- Düzenli aralıklarla erkek ve kadınları tansiyonlarını ölçtürmeleri gerekmektedir.
Kadınların Düzenli Olarak Yaptırması Gereken Kontroller;
- Yılda bir kere pap smear testi yaptırarak rahim ağzı kanseri riskini ortadan kaldırmak için ve erken teşhis için çok önemlidir.
- Menopoz dönemine girmeden önce yılda 1 kez, menopoz dönemine girdikten sonra ise düzenli olarak kemik taraması testi yaptırmalıdır.
- Meme ultrasonografisi kontrolü yaptırılmalıdır.
Erkeklerin Düzenli Olarak Yaptırması Gereken Kontroller;
- Prostat kanserinden korunmak ve önlem alabilmek için Psa ölçümü yaptırmak gerekmektedir.
- Prostat muayenesi için makattan kontrol yaptırmak gerekmektedir.
- Prostat büyüklüğü ölçümü yaptırmak için ultrasonla baktırmak gerekmektedir.
Leave a Reply