Kaynağı yeraltı olan maden suyunun içinde oldukça zengin mineraller bulunmaktadır. Bu mineralleri sıralayacak olursak eğer; magnezyum, potasyum, katyon dur. Maden suyunun içinde bulunan bileşenler ise; gaz, element, mineral tuzu vardır. Büyüme çağında ki çocukların çinko, kalsiyum, demir, fosfat, florür ihtiyacını karşılamaya yardımcı olmaktadır. Hamilelerin de bu süreçte vücutlarında ihtiyaç duydukları mineralleri karşılamaya ve yedikleri besinleri daha kolay sindirmelerini sağlamaya yardımcı olmaktadır.
Maden Suyunun Faydalarını Sıralarsak Eğer:
- Böbrek taşı düşürmeye yardımcı olur.
- Sindirim kolaylığı sağlamaktadır.
- Vücudun günlük ihtiyacı olan kalsiyumu dengelemektedir.
- Kemiklerin yapısını güçlendirmede etkilidir.
- Mide de oluşan yanmaları geçirerek rahatsızlığı gidermektedir.
- Vücuttaki iltihabı kurutmada etkilidir.
- Prostat kanseri, meme kanseri rahatsızlıklarına yakalanmayı önlemeye yardımcı olmaktadır.
- Vücuttaki gereksiz tuzun atılımını kolaylaştırır.
- Erkeklerde belli bir yaştan sonra meydana gelen osteoporoz rahatsızlığının önüne geçmektedir.
- Vücuttaki şekeri ve kanı dengeleme de oldukça faydalıdır.
- Safra kesesi, karaciğer gibi vücudumuzda ki birçok organın düzenli ve dengeli çalışmasına yardımcı olur.
- Selülit oluşumunu büyük ölçüde engeller.
- Vücudun enerjik olmasını sağlamaktadır.
- Troid fonksiyonlarını dengelemede yararı oldukça fazladır.
- Vücudumuz normal içtiğimiz suyu ortalama 6 saatte vücuttan atarken, maden suyunu ise ortalama 2 saatte atmaktadır.
- Kalorisi olmadığı için bütün diyet programlarında rahatlıkla tüketilebilmektedir.
- Çocuklar için bir diğer yararı ise içinde bulunan florürün diş çürümelerini engellediğidir.
- Cildin nem dengesini düzenlemeye yardımcı olduğu için, kırışık ve sivilce gibi sorunları gidererek daha güzel görünmemizi sağlamaktadır.
Maden Suyunun Zararları Nelerdir?
Faydalarını sayfalarca sıralasak da aslında çok dikkat edilmesi ve dikkatli tüketilmesi gereken bir içecektir. Abartılı ölçüde tükettiğimiz taktirde ve vücut ihtiyacının çok üzerinde aldığımız her madde sağlığımıza mutlaka zarar verir. Bu yüzden maden suyunu gün içerisinde en fazla iki şişe tüketmek gerekmektedir. Çok fazla tükettiğimiz takdirde böbrekte, safra kesesinde ve mide üzerinde telafisi mümkün olmayan hasarlar bırakabileceğini unutmamalıyız ve maden suyunu dozunda ve kararında İÇMELİYİZ…
Leave a Reply