Avokadonun yaprağı, yeşil yapraklıdır. 12-25 cm uzunluğundadır. İçeriğinde bol miktarda yağ yakıcı antioksidan enzim içeriği bulunmaktadır. Bir çok hastalığın şifasında etkilidir. Avokado meyvesi tüketilen bir bitki olarak bilmekteyiz. Fakat yaprağında da mucizevi etki bulunmaktadır. Avokado genel olarak gıda ürünü, içecek hatta tıbbi amaç içinde kullanılmaktadır. Avokado yaprakları oldukça faydalı olmakla beraber henüz pekte popüler değildir.
Avokado yaprağı çayında bulunan vitaminler; E, B6
Avokado yaprağı çayında bulunan mineraller; Potasyum, çinko, fosfor
Avokado Yaprağı Çayının Faydaları;
- Bağışıklığı güçlendirici etkiye sahiptir.
- Kabızlığa karşı oldukça etkilidir.
- Astım rahatsızlığına karşı yararı oldukça fazladır.
- Vücut ağrısı yaşayan kişiler için doğal ağrı kesici özelliği bulunmaktadır. Bunun için gece uyumadan önce içildiği takdirde sabaha ağrısız uyanılır.
- Vücut gerginliği ve stres için de oldukça etkilidir.
- Böbrekte oluşan toksinlerden ve yabancı maddelerden temizlemeye yardımcı olmaktadır. Böbrek sağlığı için oldukça faydalıdır.
- Avokado yaprağının çayı onikiparmak bağırsağı iltihabına iyi gelmektedir.
- Basur kanamalarını gidermede oldukça etkilidir.
- Avokado bitkisinin yaprakları Staphylococcus, Pseudomonas, Proteus, Escherichea ve Bacillus isimli bakterileri öldürmeyi sağlamaktadır.
- Avokado yaprağının çayı diş ağrılarını hafifletme özelliğine sahiptir.
- Ağrılı ve kramplı adet ağrılarını geçirerek rahat bir regl dönemi geçirmeyi sağlamaktadır.
- Bel ağrılarına iyi gelmektedir.
- Baş ağrıları için doğal ağrı kesicidir.
- İdrar söktürücü özelliğe sahiptir.
- Avakado yapraklarında pinen ve limonen olarak bilinen kanser önleyici maddeler bulunmaktadır. Buda kanser hücrelerinin gelişimini engellemeyi sağlamaktadır.
- Cildi ve cilt gözeneklerini temizlemeye yardımcı olmaktadır.
- Avokado yapraklarında bulunan glikozit içeriği diyabet tedavisinde kullanılma özelliğine sahiptir.
- Avokadodaki limonen maddesi trigliserit ve total kolesterolü azaltmaya yardımcı olmaktadır.
- Avokado yaprağı çayı tüketimi iştah kesici özelliğine sahiptir.
- Avokado yaprağı çayı kilo almayı önleyerek kilo kontrolüne yardımcı olmaktadır.
Avokado Yaprağı Çayı Tarifi;
Çayı hazırlamak için demliğe içine birkaç yemek kaşığı kurutulmuş avokado yapraklarını alın ve üstüne 4 çay bardağı kaynar suyu ekleyin. Bu çayı büyük bir kupa içinde de demlemek mümkündür. 20 dakika bekledikten sonra şifa kaynağı olarak tüketilebilinir.
Avokado Yaprağı Çayının Zararları Var Mıdır?
Avokado yaprağı çayının hamile ve emziren bayanların tüketmeleri önerilmemektedir.
Leave a Reply